10 abdominales en 14 minutos y 17 segundos!! este es mi record. Esta tía se ha vuelto loca, de que está hablando, van a pensar algunos de Uds.... bueno, muchos de Uds. Y no soy una tía, soy una abuela. Estoy haciendo gimnasia desde hace muchos años, con entrenador personal. Personal trainer... que queda más... fashion? Bueno, como les decía, hago ejercicio en forma muy regular y con entrenador.
No me gusta en absoluto eso del ejercicio o gimnasia, como más les guste llamarlo. Pero resulta que se que es imprescindible para no ser una "vieja" en poco tiempo. Lo del entrenador es de vital importancia para que no abandone. El consigue que casi me guste hacer ejercicio. Cuando empezamos con este, podríamos llamarlo, "desafío", mis primeras marcas eran penosas. Las primeras veces, no pasaba de 5 minutos. Pero, poco a poco, fui logrando que esos 10 abdominales fueran más y más lentos. El proceso fue gradual hasta hoy, que he batido un record: 14 minutos y 17 segundos. He logrado algo que me parecía imposible y me he superado. Esto a mi edad es más que un record, es una enorme satisfacción. Yo que no soy en absoluto competitiva, estoy compitiendo contra mi misma... y estoy ganando.
Uds. se preguntaran de que sirve hacer 10 abdominales en más de 14 minutos... Pues no lo se. Solo se que a mi me sirve... y con eso me basta.
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