Hoy es domingo. A poco de una semana de haber comenzado con esta dieta, se está produciendo el milagro.
Milagro? Pues más bien, creo que es el lógico resultado a mi esfuerzo. Estoy haciendo esta dieta de forma más que estricta, rigurosa. Y la balanza me de alegrías cada día.
Y a propósito de pesarse cada día. Se dice que no es bueno hacerlo cada día, que es una especie de obsesión. El Dr. Cormillot, mi guía durante esta etapa de "vida sana", dice que no es así. Que en casos de necesitar bajar de peso con cierta rapidez, puede ser de gran ayuda pesarse cada día. Comenta que los diábeticos que mejor llevan la enfermedad y viven normalmente, son los que se controlan todos los días y en algunos casos, hasta dos veces por día. Y que tampoco es obsesivo tomarse la presión en los casos de personas que tienen problemas cardíacos......
Yo agrego que para mi, pesarme cada día y constatar mis progresos, me sierve de incentivo para continuar sin sucumbir a las tentaciones.
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